index-general.com

Selon l’Agence National pour l’Amélioration des Conditions de Travail, (ANAC, juion 2009), 40% des Français se disent stressés, et vous pensez faire partie de ces personnes pour qui l’été semble si loin, l’ihver paraît si long, et à qui Noêl n’apporte que du stress. Bref, vous aussi, vous avez oublié le sens du mot « vacances », antithèse de « travail » et de « mauvaise ambiance à la maison ». Alors voici quelques conseils pour profiter au mieux de vos vacances détentes, en famille, en couple, ou bien en solitaire.

Inutile d’insister ici, mais mieux vaut priviligier une location à la campagne plutôt qu’à la ville et se rapprocher au plus près de la nature. Ceci vous permettra de prendre le temps de marcher au grand air, et donc de vous purifier sur les innombrables sentiers qui sillonnent la campagne française, vous faisant oublier les embouteillages quotidiens.

Choisissez de plus une location calme, si possible isolée et avec tout le confort possible : parking pour éviter le temps perdu à trouver une place pour le break familial, nombreux ustensiles de cuisine, mais aussi équipement pour bébé et jeux pour les enfants. Certaines autres commodités amélioreront grandement votre séjour, comme une piscine, un jacuzzi, ou encore un sauna, équipments des plus relaxants s’il en est.

Enfin, pour moins de soucis, certains choisiront un séjour en hôtel avec room-service afin de rester enfermé plusiseurs jours de suite et éviter tout contact possible avec la société. Le plus important étant de prendre soin de vous et d’oublier la routine au maximum.

A quelques semaines des vacances de Noël, voici la deuxième et dernière partie de notre mini-dossier consacré au choix de votre matériel de ski. N’oubliez pas ces deux maîtres mots concernant chaque élément de votre équipement : confort et sécurité !

Le casque est un élément important pour pouvoir skier et rider en toute sécurité. Si vous aimez la vitesse, les pistes noires et le hors-piste, il fait partie des protections obligatoires à toute activité risquée. Et si vous avez des enfants, ne les laissez pas descendre les pistes sans un casque adapté à leur tête. Un casque se choisit selon le tour de tête, indiqué en centimètre chez tous les commerçants spécialisés. Il doit bien tenir et ne doit pas bouger à chaque mouvement. La mousse de protection peut varier selon les marques et le modèles : souple, dure, aérée, de nombreuses possibilités vous sont offertes pour une protection et un confort optimaux.

Sports d’hiver sont bonne pour la santé, mais prend un peu de pratique.

Autre question importante : combinaison ou veste et pantalon ? Certes, la combinaison peut semblée passée de mode, pourtant certaines marques reconnues travaillent à son retour en force sur les pistes. Son avantage le plus précieux : elle ne laisse pas passer l’air, et constitue une meilleure protection en cas de chute. Concernant la veste et le pantalon, prenez soin de choisir des matières imperméables et dans lequel vous pourrez circuler. Et combinaison ou autre, surtout n’oubliez pas votre réflecteur Recco pour faciliter le travail des secouristes en cas d’avalanche.

Bien sûr, le matériel nécessaire à une bonne pratique des sports ne s’arrête pas là : gants, luntettes, chaussettes, tout a son importance, alors n’hésitez pas à vous poser toutes les questions utiles afin de savoir s’ils protègent contre le froid et n’entravent pas vos mouvements. Bonne glisse !

Alors que le débat sur l’identité nationale bat son plein dans l’hexagone, mobilisant les médias, les intellectuels et les politiques, nous vous proposons ici l’esquisse d’une humble liste de lieux qui ont eu, à un moment ou à un autre de l’histoire de France, une importance dans le fondement de la Nation Française. Parfois oubliés, souvent célébrés, ces lieux sauront satisfaire tous les amateurs d’histoire.

L’église de Bouvine : le 27 juillet 1214, Philipe Auguste sort victorieux de la bataille de Bouvine engagée contre une coalition anglo-germanique. Cette bataille est considérée par l’historien Jean Favier comme « l’une des batailles décisives et symobliques de l’histoire de France ». Les festivités qui la suivent sont l’une des premières manifestation de l’unité nationale par le peuple. Aujourd’hui, les vitraux de l’église de Bouvine, classés monuments historiques, retracent cette victorieuse bataille. A quelques centaines de mètres de là, un obélisque, érigé en 1865, commémore la bataille.

La place du Vieux-Marché à Rouen : c’est là que fut brûlée vive, le 30 mai 1431, Jeanne d’Arc condamnée pour sorcellerie et hérésie après un procès qui dura plus de trois mois. Devenue le symbole de la lutte contre les envahisseurs, elle est depuis le XIXè siècle l’objet de récupérations politiques douteuses. La place du Vieux-Marché abrite aujourd’hui un musée Jeanne d’Arc, à proximité de « la plus ancienne auberge de France ».

Il est important de noter que la vocation de cette liste n’est pas de vouer un culte aux personnalités royales ou militaires victorieuses ou défaites, mais bien de proposer la visite de sites historiques objectivement importants dans la création de la Nation Française moderne, sans aucune volonté de récupération politique ou idéologique. La suite de cette liste des lieux historiques sera  prochainement éditée sur Index-général.

Les vacances à la montagne, un indéniable moment de détente sportive et de sensations fortes. Mais attention cependant, car un accident est vite arrivé, et on a vite fait de se retrouver plâtré et bloqué devant la cheminée du chalet ! Donc, outre la prudence recommandée sur les pistes, voici quelques conseils dans le choix de votre équipement qui pourra vous éviter bien des désagréments.
Que ce soit pour le ski ou le snowboard, le choix des chaussures est primordial : achetées ou en location, le seul critère est le confort. Pour le ski, les orteils doivent pouvoir bouger, contrairement au talon qui, lui, doit absolument rester immobile. Pour les boots de snow, moins rigide que les chaussures de ski, faîtes bien attention à ce que votre pied soit bien tenu. Et surtout, même si la cheville doit être bien prise, prenez garde à ne pas compresser votre tibia en prenant des chaussures trop étroites.

Sept sports d’hiver sont joué dans les jeux olympiques.
Les skis devront être choisis en fonction du sexe, du poids et de la taille du skieur. Sachez que plus un ski est long, plus la pression exercée sur les articulations est forte. Donc, en général, mieux valent des skis trop courts. Prenez soin de prendre des fixations ni trop souples, qui entraineront de trop fréquents déchaussements, ni trop rigides, qui ne permettront aucun déchaussement en cas de chute et augmenteront le risque d’entorses.
Pour le snow, le choix de la spatule (l’avant), du patin (la partie centrale) et du talon (l’arrière) se fera selon votre niveau et votre style de glisse, notamment concernant la prise des virages. Généralement, un rider qui choisira une board courte misera sur la maniabilité, tandis qu’une longue board privilégiera la stabilité.
Bien sûr, ce ne sont ici que de succincts conseils, et nous aurons l’occasion de revenir sur plus de détails ultérieurement. D’ici là, bonne glisse !

Il y a 250 ans naissait l’écrivain allemand Friedrich von Schiller, ami de Goethe et précurseur du romantisme européen. En France, le romantisme, malgré quelques oeuvres datant du XVIIIè siècle et vite oubliées, ne se fera vraiment connaître qu’à partir du début du XIXè siècle, avec des auteurs comme Chateaubriand, Lamartine, ou plus tard, Hugo et Musset. Forêts, lacs, mais aussi paysages marins, partez à la recherche des paysages grandioses qui ont nourri leur oeuvre.

Ainsi, en Ile de France, promenez-vous dans la forêt de Fontainebleau, où de nombreux promeneurs et artistes de la capitale venaient rechercher un asile à leurs tourments. Ainsi, c’est cette forêt qui inspira à Musset Souvenir, un de ses plus beaux poèmes, composé en 1841.

Dans les Alpes, baladez-vous sur les bords du Lac du Bourget où Béziers, où Lamartine avait rencontré et aimé Mme Charles, l’Elvire de ses oeuvres. Les deux amants s’y étaient donnés rendez-vous un soir d’été de 1817, mais elle ne vint pas et mourut quelques mois plus tard.

Prenez un grand bol d’air marin en parcourant les remparts de Saint-Malo, et recueillez-vous devant la statue de Chateaubriand, brillant esprit du romantisme catholique.

Enfin, Victor Hugo, peut-être le plus talentueux et le plus prolifique écrivain romantique, voyagea beaucoup au cours de ses nombreux exils. Vous pouvez ainsi voir quelques-unes de ses maisons, Place des Vosges à Paris, ou sur la Grand-Place de Bruxelles. Mais vous pouvez aussi partir à la découverte des îles de Jersey et de Guernesey, îles anglo-normandes battus par les vents et les flots. C’est sur la seconde qu’il a écrit ses plus grandes oeuvres, parmi lesquelles Les misérables et La légende des siècles.

On peut passer ses vacances à la plage sans bouger d’un poil de son transat. On peut visiter des musées et des châteaux et piétiner le long de kilomètres de galerie. Et on peut aussi se promener dans les paisibles allées d’un cimetière à la recherche de tombes surprenantes, de monuments dédiés aux célébrités, mais aussi pour trouver un contact priviligié avec sa culture.

Le culte des morts est quelque chose de profondément humain. Il varie selon les époques et les cultures, et reflète une image intime du rapport avec le temps et la mort de chaque groupe humain. C’est pourquoi visiter un cimetière peut s’avérer aussi intéressant qu’un musée muni d’une bonne collection d’art.

Le plus célèbre cimetière français est celui du Père-Lachaise, à l’est de Paris. De nombreuses célébrités et grandes figures artistiques françaises, mais aussi internationales, y sont inhumées : citons entre autres Honoré de Balzac, Frédéric Chopin ou encore Jim Morisson, dont la tombe est encore aujourd’hui un lieu de pèlerinage très visité.

Autres cimetières des plus intéressants : les cimetières militaires de Normandie, où des milliers de soldats alliés ont été inhumés. Se recueillir au milieu de ces infiniment nombreuses sépultures blanches et magnifiquement entretenues permet une intense réflexion sur le pouvoir destructeur de la guerre, ainsi que sur la liberté et le devoir de combattre en son nom. Le cimetière militaire britannique de Bayeux, surplombé par la cathédrale Notre-Dame de Bayeux, en est un des plus impressionnants.

Enfin, si vous vous trouvez plus dans le sud de la France, grimpez la Butte Sainte-Cécile, à Sètes, et accédez à son cimetière marin, édifié à la mémoire des marins disparus en mer. Vous aurez de là une vue splendide de la ville et de la mer, et pourrez vous recueillir sur la tombe du chanteur Georges Brassens.

Noël approche à grand pas, cependant, il n’est pas encore trop tard pour organiser vos vacances. Pour vous aider à choisir votre destination, voici quelques questions qui pourront peut-être vous aider : quelles sont les destinations préférées des Français ? Et où passer un Noël original en famille ?
Contrairement aux idées reçues, et selon de nombreux sites Internet de locations vacances, les Français ne privilégient pas la montagne pour passer leurs vacances de Noël. Au contraire, ils préfèrent les passer au soleil : la République Dominicaine arrive ainsi en tête des réservations, suivie du Maroc et de l’Egypte. Les formules « tout compris » y sont pour beaucoup dans ce classement puisqu’elles offrent un bon rapport qualité/prix et semblent attirer beaucoup de familles.
Si la montagne n’arrive pas en tête, c’est à cause du taux d’enneigement des stations qui peut parfois faire douter les skieurs. Ceux-ci attendent en effet que les premières chutes soient passées pour réserver leur location, et peuvent parfois repousser à la fin de l’hiver leurs vacances pour profiter de conditions maximales.
Enfin, sachez que pour passer un Noël inoubliable, rien de mieux que d’aller directement au village du Père Noel, sur le cercle polaire en Finlande : vous pourrez y faire des balades en traineau ou découvrir les forêts de Laponie à moto-neige. Autre destination typique de Noel : Rottenburg ob den Tauber, petit village fortifié de Bavière, où Noël est toute l’année à l’honneur.

Nantes est la sixième ville française la plus peuplée avec 280 000 habitants. Elle est située au sud de la Bretagne et traversée par la Loire qui se jette dans l’océan Atlantique quelques dizaines de kilomètres en aval.
Nantes est une ville très appréciée par son cadre de vie : de nombreuses personnes, étudiants et moins jeunes, apprécient son environnement composé de nombreux parcs (le Jardin des plantes près de la gare SNCF, l’Ile Versailles,…), ainsi que de rivières dont les bords ont été amménagés pour d’agréables balades (l’Erdre, la Sèvre Nantaise,…).
Nantes est de plus ville une grande culturelle et historique et garde un fort caractère breton dans son architecture et son histoire. C’est d’ailleurs à Nantes qu’a été bâti le Château des Ducs de Bretagne, rouvert en 2007 après 15 ans de rénovation, et qui abrite un musée consacré à l’histoire de la ville.
A quelques rues du château, le quartier médiéval de Bouffay a été préservé des bombardements : on peut y voir de vielles maisons aux façades à pans de bois, à colombages et à encorbellements. C’est là que se dresse la cathédrale, elle aussi récemment rénovée.
Plus à l’ouest, de l’autre côté du Cour des 50 otages, de nombreuses places très appréciées des Nantais sont d’incontournables lieux de vie : la Place du commerce, la place Royale avec son imposante fontaine, la place Graslin et le théâtre du même nom.
Enfin, une petite balade sur le Quai de la fosse, où se trouvaient les maisons de filles pour les marins, et jusqu’à la bute Sainte-Anne, d’où une splendide vue de la ville vous attend, est vivement recommandée.

La France compte 15 vignobles différents sur son territoire, avec chacun un patrimoine très riche et particulièrement fort. Pour découvrir chacun de ces vignobles, des routes touristiques ont été amménagées pour le plus grand bonheur des amateurs de vin qui veulent prendre un grand bol d’air vinifié tout en découvrant des paysages d’exception ainsi que des villes au charme historique.
La route des vins d’Alsace est la plus vieille de France. Elle vous permettra de goûter à des cépages tels que le Riesling ou le Gewurztraminer et vous emmènera à Colmar, la cité des vins d’Alsace, avec son centre historique.
La Champagne a elle aussi sa route des vins qui s’étend entre Reims et Troyes. Faites un détour par Hautviliers, petit village où un certain Dom Pérignon inventa au XVIIè siècle le pétillant sans équivalent du champagne.
La route des vins de Loire suit le cours du fleuve et vous fera découvrir de magnifiques châteaux tout en goûtant par exemple au muscadet de la région nantaise dans des caves fraîches et accueillantes.
Les Côtes-du-Rhône constitue le plus grand vignoble de France. Une douzaine de routes vous fera passer par les coteaux escarpés qui bordent le Rhône de Vienne à Avignon.

Les routes des vins de Bordeaux, Bergerac et Monbazillac sont une étape à ne pas manquer puisqu’il vous ouvriront les portes d’un des vignobles les plus prestigieux du monde et dont les cépages ne vous sont sûrement pas inconnus : Saint-Emilion, Pommerol, Jurançon,…

Amsterdam est la capitale de la Hollande , située à l’ouest du pays. Elle ne compte pas moins de 1,5 million d’habitiants et est traversée la rivière Amstel qui vient se jeter dans l’Ij, une autre riviére hollandaise, en formant de nombreux canaux.
Amsterdam est la cinquième ville d’affaire européenne après Londres, Francfort, Paris et Bruxelles. C’est aussi une ville très touristique très appréciée par sa qualité de vie et ses nombreuses attractions.
Parmi celles-ci, l’ancien hôtel de ville, qui se trouve en plein centre de la ville, a été fondé au XVIIè siècle et est depuis le début du XIXè la résidence de la famille royale. On peut de plus visiter de nombreux musées, la plupart située dans le même quartier un peu excentré : citons entre autres le musée Van Gogh, dédié au peintre impressionniste aussi talentueux que torturé. C’est à Amsterdam que se trouve aussi la maison de Anne Frank, jeune fille de confession juive qui fut déportée lors de la Deuxième Guerre Mondiale et qui laissa comme testament son journal intime, lu encore aujourd’hui aux quatres coins du globe.
Enfin, Amsterdam est aussi très réputé pour son quartier rouge, De Wallen, où se rendent de nombreux européens pour jouir du droit de consommer du cannabis en toute légalité.
Bref, à la fois romantique, culturelle et branchée, Amsterdam est une des capitales européennes les plus agréables à visiter.